Aayurvedic Gyan

आजकल की इस दुनिया में हर कोई व्यक्ति किसी न किसी प्रकार की बीमारी से परेशान है, और इस दुनिया में लगभग आधे से अधिक लोग पेट में बनने वाली गैस की समस्या के कारण स्वयं को शर्मिंदा महसूस करने लगे हैं, आज के इस लेख में हम आपको पेट की गैस दूर करने के लिए कुछ घरेलू उपाय बताएंगे, जिन्हें अपनाकर आप अपने पेट की गैस को कम अथवा समाप्त कर सकते हैं। अगर आपको इसी प्रकार के लेख पढ़ना पसंद है, तो आप हमारे इस यू सी न्यूज़ चैनल को फॉलो भी कर सकते हैं। 1. पेट की गैस दूर करने के लिए हींग का सेवन करें। यदि आपको पेट की गैस संबंधी समस्या है, तो इसके लिए आप एक गिलास गर्म पानी में आधा चम्मच हींग मिलाकर सेवन कर सकते हैं, ऐसा करने से आप को राहत मिलेगी और आपके पेट की गैस दूर होगी। 2. अजवाइन का सेवन करें। यदि आपको पेट की गैस संबंधित समस्या है, तो आप प्रतिदिन एक गिलास गर्म पानी में एक चम्मच अजवाइन मिलाकर सेवन करें, ऐसा करने से आपकी पेट की गैस संबंधित समस्या दूर होगी और आपके पेट में कभी भी गैस नहीं बनेगी। 3. दालचीनी का सेवन करें। यदि आपको पेट की गैस की समस्या है, तो इसके लिए आप एक कप दूध में आधा चम्म