Aayurvedic Gyan

बाल का झड़ना आज के समय में एक आम समस्या है बालों को झड़ने से रोकने के लिए हम बहुत सी महंगी दवाइयों का सेवन करते हैं लेकिन इसका फायदा हमें बहुत कम ही मिल पाता है l और कभी-कभी तो यह दवाइयां हमारे लिए नुकसानदेह भी साबित हो जाती हैं l आज हम आपसे कुछ प्राकृतिक तरीकों के बारे में बात करने जा रहे हैं यह तरीके बहुत ही आसान है आपको काफी लाभ भी मिल सकता है जरूर अपनाएंl बालों के झड़ने के रोग का प्राकृतिक चिकित्सा से उपचार करने से पहले इस रोग के होने के कारणों को दूर करना चाहिए और फिर इसका उपचार प्राकृतिक चिकित्सा से करना चाहिए। इस रोग से बचने के लिए भोजन संतुलित तथा पौष्टिक करना चाहिए। बाल झड़ने के रोग को ठीक करने के लिए सप्ताह में एक बार फलों का भोजन करना चाहिए।बालों को झड़ने से रोकने के लिए पत्ता गोभी, अनन्नास तथा आंवला का सेवन अधिक मात्रा में करना चाहिए। बाल झड़ने से रोकने के लिए व्यक्ति को अपने भोजन में सब्जियां, सलाद, मौसम के अनुसार फल और अंकुरित अन्न का अधिक मात्रा में उपयोग करना चाहिए।