Aayurvedic Gyan

 शनिवार के दिन पीपल के पेड़ के पास करें यह काम, पानी की तरह बरसने लगेगा पैसा आप सभी इस बात से वाकिफ ही होंगे कि शनिवार को शनि और हनुमानजी का पूजन विशेष किया जाता है और ऐसे में ज्योतिष के अनुसार शनिदेव की कृपा पाने के लिए शनिवार श्रेष्ठ दिन है और अगर आप इस दिन भगवान के लिए कुछ टोटके करते हैं तो आपको सफलता जरूर मिलती है. आज हम आपको शनिवार को किए जाने वाले कुछ टोटकों के बारे में बताने जा रहे हैं जो आपको लाभ ही लाभ देंगे. आइए जानते हैं वह उपाय. 1. कहा जाता है शनिवार को सूर्यास्त के किसी ऐसे पीपल के पास दीपक जलाएं जो सुनसान स्थान पर हो या किसी मंदिर में स्थित पीपल के पास भी दीपक जला सकते हैं. आपको बता दें कि इस उपाय को करने से धन संबंधी परेशानियां हो सकती हैं. 2. कहा जाता है अगर शनिवार को शनिदेव को तेल अर्पित किया जाए और पूजन किया जाए तो वह खुश होते हैं इसी के साथ शनिवार को शनिदेव को नीले पुष्प चढ़ाएं. Click For More:- बिल्ली घर में आकर देती है यह संकेत, पहचान गए तो बच सकते हैं आप 3. कहते हैं शनिवार को पीपल को जल चढ़ाया जाना चाहिए और पूजा करनी चाहिए इसी के साथ सात परिक्रमा

बिल्ली घर में आकर देती है यह संकेत, पहचान गए तो बच सकते हैं आप आप सभी इस बात से वाकिफ ही होंगे कि हमारे भारत देश की पहचान दुनिया भर में सबसे अधिक धार्मिक देश के रूप में किया जाता है. ऐसे में यहाँ लोगों के बीच कई तरह की मान्यताएं प्रचलित हैं ओर सभी अपनी अपनी मान्यता को सच मानते हैं. ऐसे में आप सभी भी किसी ना किसी मान्यता को जरूर मानते होंगे. जैसे अगर बिल्ली रास्ता काटती है तो यह आपके लिए अशुभ होता है, ऐसे में अपना रास्ता बदल लेना सही माना जाता है. वहीं बिल्ली के रोने को अशुभ माना जाता है. तो आइए जानते हैं बिल्ली से जुडी कुछ ऐसी मान्यताएं जो आपको हैरान कर देंगी. Click For More:- सफेद मूसली के सेवन से समाप्त हो जाते है कई रोग, जल्दी पढ़ें बिल्लियां देती हैं ये संकेत -  कहा जाता है अगर आपके घर में बिल्ली रो रही है तो यह इस बात का संकेत दे रही है कि आपके साथ कुछ अनहोनी होने वाली है और अब आपको बचकर रहना चाहिए. वहीं अगर बिल्लियां आपके घर में या घर के आस-पास लड़ रही हैं तो यह इस बात का संकेत माना जाता है कि आपके घर में या किसी और से झगड़ा हो सकता है और आप उसे होने से रोक लें

आज के इस अंक में आप सभी का हार्दिक स्वागत है। आज हम लोग बात कर रहे हैं सफेद मूसली सफेद मूसली एक ऐसी चीज है जिसका प्रयोग आयुर्वेदिक रुप से दवाइयों के निर्माण के लिए किया जाता है इसमें कई सारे ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर के लिए काफी फायदेमंद साबित होते हैं और यह शरीर को शक्तिशाली तथा ताकतवर बनाने में मदद करता है। Read More:- दही को इस प्रकार खाने से मिलती है गजब की ताकत तो चलिए जानते हैं कौन सा वो 3 बीमारी है जिसका यह नाश करती है। जिनको डायबिटीज की समस्या रहती है तो उनके लिए सफेद मूसली फायदेमंद है जब आप इसका सेवन करने लगेंगे तो इससे आपके शरीर में इंसुलिन तेजी से डर नहीं लगता है। गठिया से परेशान लोगों के लिए सफेद मूसली बहुत लाभदायक हैं। इसके लिए आप सफेद मूसली को पानी के साथ सेवन करें। इससे आपकी गठिया की बीमारी जड़ से दूर हो जाएगी। अगर आप शारीरिक कमजोरी से पीड़ित हैं। तो आप सफेद मूसली को पीसकर चूर्ण बना लें। इसमें 10 ग्राम मिश्री डालकर रात को सोने से पहले एक गिलास दूध के साथ सेवन करें। 1 सप्ताह तक इस चूर्ण का सेवन करें। इससे आपके पौरुष में बढ़ोतरी होगी और मर्दाना कमजोरी ज

दोस्तों आजकल लोगों की व्यस्त लाइफस्टाइल के कारण स्वस्थ रह पाना बहुत ही मुश्किल हो गया है। खानपान में नियमित रूप से बदलाव अस्वस्थता का प्रमुख कारण बनता है और अनेक प्रकार की बीमारियां आपके शरीर को घेर लेती हैं। इसके लिए डॉक्टर भी आपको हमेशा पौष्टिक आहार खाने की सलाह देते हैं। आज हम आपको रोजाना खाए जाने वाले दही के फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं। दही को खाने का एक तरीका होता है, अगर इस तरीके से दही खाया जाए तो शरीर में गजब की ताकत आती है और आप कभी बीमार भी नहीं पड़ते हैं। Read More:- बालों को झड़ने से रोकने के प्राकृतिक उपचार दही को ऐसे खाएं अधिकांश लोगों की दही में नमक और चीनी मिलाकर खाने की आदत होती है। लेकिन इससे आपको दही का पूरा फायदा नहीं मिल पाता है। सादा दही शरीर के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होता है। दही में कैल्शियम, प्रोटीन और विटामिन जैसे गुणकारी तत्व पाए जाते हैं जो हमारे शरीर को अनेक रोगों से दूर रखते हैं। Read More:- अंडे खाते समय कभी ना करे ये गलतियां दही का सबसे ज्यादा फायदा लेने के लिए आपको एक कटोरी दही किसी कपड़े में डाल लेना है। फिर इस कपड़े को तब त

बाल का झड़ना आज के समय में एक आम समस्या है बालों को झड़ने से रोकने के लिए हम बहुत सी महंगी दवाइयों का सेवन करते हैं लेकिन इसका फायदा हमें बहुत कम ही मिल पाता है l और कभी-कभी तो यह दवाइयां हमारे लिए नुकसानदेह भी साबित हो जाती हैं l आज हम आपसे कुछ प्राकृतिक तरीकों के बारे में बात करने जा रहे हैं यह तरीके बहुत ही आसान है आपको काफी लाभ भी मिल सकता है जरूर अपनाएंl बालों के झड़ने के रोग का प्राकृतिक चिकित्सा से उपचार करने से पहले इस रोग के होने के कारणों को दूर करना चाहिए और फिर इसका उपचार प्राकृतिक चिकित्सा से करना चाहिए। इस रोग से बचने के लिए भोजन संतुलित तथा पौष्टिक करना चाहिए। बाल झड़ने के रोग को ठीक करने के लिए सप्ताह में एक बार फलों का भोजन करना चाहिए।बालों को झड़ने से रोकने के लिए पत्ता गोभी, अनन्नास तथा आंवला का सेवन अधिक मात्रा में करना चाहिए। बाल झड़ने से रोकने के लिए व्यक्ति को अपने भोजन में सब्जियां, सलाद, मौसम के अनुसार फल और अंकुरित अन्न का अधिक मात्रा में उपयोग करना चाहिए।

प्रिय पाठको अनार खाने में बहुत स्वादिष्ट होने के साथ-साथ हमारे शरीर के लिए भी काफी फायदेमंद होता है. क्योंकि अनार के अंदर ऐसे बहुत सारे महत्वपूर्ण तत्व पाए जाते हैं जो, हमारे शरीर के लिए काफी जरूरी होते हैं. डॉक्टर ही नहीं हमारे बड़े बुजुर्ग भी अनार का सेवन करने की सलाह देते हैं. क्योंकि अनार के अंदर वे सभी आवश्यक पोषक तत्व पाए जाते हैं जो हमारे शरीर के लिए आवश्यक होते हैं. लेकिन कुछ लोगों के लिए अनार का सेवन करना हानिकारक होता है. जो आज की जानकारी में हम विस्तार पूर्वक बताएंगे. Happy Diwali  Read More: - रात को सोते समय 2 लौंग खाकर पानी पी लें, फिर जो होगा जानकर हैरान रह जाओगे आइए जानते हैं, 1.अस्थमा से पीड़ित व्यक्ति,   अगर कोई व्यक्ति अस्थमा से पीड़ित है तो उसे अनार का सेवन बिल्कुल भी नहीं करना चाहिए. क्योंकि अनार ठंडी तासीर का होता है. और इसका सेवन करने से अस्थमा वाले मरीज को ज्यादा परेशानी होती है. 2.खांसी जुखाम , खांसी जुखाम वालों को भी अनार का सेवन नहीं करना चाहिए. क्योंकि ऐसा करने से खांसी जुखाम की समस्या बढ़ जाती है. Read More:- ये हैं विटामिन ई कैप्सूल

नमस्कार मित्रों आज के इस लेख में हम आपको रात में लौंग खाकर पानी पीने के फायदे के बारे में बताने जा रहे हैं। लौंग का उपयोग पूजा अर्चना में और घर में सब्जी बनाने में किया जाता है। लौंग में एक विशेष प्रकार की सुगंध होती है, जिससे सब्जी का टेस्ट बढ़ जाता है। लौंग का सेवन सीमित मात्रा में करना चाहिए। अन्यथा इसका बुरा प्रभाव शरीर पर पड़ सकता है। happy Diwali Read More:- मेथी नाम तो सुना ही होगा आइए जानते हैं इसके 10 चमत्कारिक फायदे क्या है लौंग में पोटेशियम पोटेशियम, आयरन, विटामिंस, मैग्नीशियम, सोडियम, ओमेगा 3, फाइबर , फास्फोरस जैसे कई प्रकार के खनिज तत्व पाए जाते हैं, जो हमारे शरीर के लिए बहुत ही आवश्यक है। इसके अलावा लॉन्ग में जीवाणुरोधी तत्व होते हैं, जिससे हम को सर्दी-जुकाम जैसी समस्या नहीं होती है। सोते समय 2 लौंग खाकर पानी पीने के फायदे :- Read More:- यह चमत्कारी फल कर देगा आपकी बीमारियों को दूर  जो लोग रात को एक गिलास गुनगुने पानी के साथ दो लौंग का सेवन करते हैं। उनको पेट से संबंधित परेशानियां नहीं होती हैं, क्योंकि लोग में भरपूर मात्रा में फाइबर पाया जाता है, ज

दोस्तों आज हम ऐसे चमत्कारिक फल के बारे में बताने जा रहे हैं जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ हमारे शरीर की अनेक बीमारियों को दूर कर देता है तो आइए जानते हैं। इस फल का नाम है चीकू l आइए आज हम चीकू के फायदों के बारे में बताते हैं l चीकू सर्दियों के मौसम में पाया जाने वाला सबसे पौष्टिक फल है l चीकू विटामिंस और प्रोटीन का खजाना है l चीकू में सभी प्रकार के विटामिन-vit-A;vit-E; vit-K; vit-B complex पाए जाते हैं l Read More:- पेट में गैस बनती है तो करें यह उपाय विटामिन और प्रोटीन शरीर को मजबूती और ताकत प्रदान करते हैं l चीकू में भरपूर मात्रा में फाइबर पाया जाता है जो कब्ज की समस्या को दूर करता है तथा वजन और मोटापे को भी दूर करता है l चीकू में आयरन की मात्रा अधिक पाई जाती है जो हमारे शरीर में रक्त की कमी को दूर करता है l गठिया रोगों के इलाज में चीकू बहुत लाभदायक है l रोजाना एक चीकू खाने से हमारे शरीर में उपस्थित विषैले पदार्थ बाहर निकल जाते हैं जिससे किडनी की बीमारी दूर होती है l चीकू के बीजों को पीसकर खाने से किडनी की पथरी पेशाब के द्वारा बाहर निकल जाती है l रोजाना चीकू का सेवन करने से फे

मेथी एक बहुत ही मशहूर जड़ी-बूटी है और अपने अतुल्य औषधीय गुणों की वजह से यह आयुर्वेद में भी बहुत ज्यादा इस्तेमाल की जाती है। मेथी में अनेक प्रभावशाली फायटो-नुट्रिएंट्स के साथ-साथ लौह, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, मैंगनीज एवं ताम्बे जैसे खनिज भी उच्च मात्रा में पाए जाते हैं। इसके अलावा इसमें विटामिन बी 6 भी पाया जाता है। मेथी के बीज में प्रभावी रोगाणुरोधी, एंटीऑक्सिडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी, मधुमेह विरोधी और एंटीवायरल गुण पाएं जाते हैं। मेथी के बीज खाने के साथ औषधीय प्रयोजनों के लिए भी उपयोग किए जाते हैं। मेथी के बीज कड़वे स्वाद और खुशबू के लिए जाने जाते हैं। Read more:- किडनी को पूरी तरह बर्बाद कर देती है यह तीन गलतियां जो ज्यादातर व्यक्ति रोज करते हैं इसके सुगंधित बीजो के लिए पश्चिमी यूरोप से चीन तक इसकी खेती जाती है और यूरोप और उत्तरी अफ्रीका के हिस्सों में जानवरो के लिए चारे में भी इसका उपयोग किया जाता है। इसके साथ ही इसके अनेक औषधीय गुण भी है। Read More:- बालों को जल्दी घने और लंबे करने के आसान उपाय आजमाएं और लंबे बाल पाएं मेथी के बीज में प्रोटीन और निकोटिनिक एसिड प्रचु

दोस्तों किडनी हमारे शरीर का महत्वपूर्ण अंग है। और हमारे खून से विषैले पदार्थों को अलग करती है। और सारी गंदगी मूत्र के द्वारा बाहर निकालती है। धूम्रपान और तंबाकू का सेवन से आपको कई सारी बीमारियां होती है। साथ ही आपकी किडनी को नुकसान पहुंचाती है। इससे रक्त की नलिकाओं में रक्त का बहाव बहुत धीमा पड़ जाता है। और किडनी को रक्त नहीं मिल पाता और कार्य क्षमता घट जाती है। जिससे किडनी खराब हो जाती है। Read More:- किडनी खराब होने से पहले शरीर देता हैं ये संकेत, पानी कम पीना पानी कम मात्रा में पीने से किडनी को नुकसान हो सकता है। पानी की कमी के चलते किडनी और मूत्र नली में संक्रमण होने का खतरा अधिक हो जाता है। जिससे पोषक तत्वों के कन मूत्र नली में पहुंचकर मूत्र के निकासी को बाधित करने लगता है। सुबह उठकर पेशाब ना जाना रात भर मुत्राशय पूरी तरह भर जाता है। जिससे सुबह उठते ही खाली करने की जरूरत होती है। लेकिन जब आलस के वजह से लोग मूत्र नहीं त्यागते और काफी देर तक उसे रोक रखते हैं। तो आगे चलकर यह किडनी को भारी नुकसान पहुंचाता है। आप जब सुबह उठे तो बिना कुल्ला किए तीन से चार गिलास पानी पिए उसके बाद ही

अंडा खाना हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है। अंडे में प्रचुर मात्रा में विटामिन, प्रोटीन, कैल्शियम, आयरन और कार्बोहाइड्रेट जैसे तत्व होते है। जो हमारी सेहत के लिए बहुत उपयोगी होते है। अंडे के सेवन से शरीर को पर्याप्त मात्रा में पोषक तत्व और एनर्जी मिलती है। और अनेक रोग भी हमेशा के लिए खत्म होते है। लेकिन अधिकतर अंडे खाने का सही तरीका नहीं जानते है। जिससे उनको पूरा लाभ नहीं मिल पाता है। अंडे खाते समय कभी ना करे ये गलतियां, बाद में पछताना पड़ सकता है।  Read More:- रोज़ाना अंडे का सेवन करने से होते हैं ये 3 सबसे बड़े फायदे, जानकर रह जाएंगे आप हैरान अंडे खाने का सही तरीका अंडे को सही तरीके से खाने के लिए हमेशा उबले हुए अंडे खाने चाहिए। रोज जिम जाने वाले लोग और कसरत करने वाले लोग निसंकोच 4 उबले हुए अंडे खा सकते है। लेकिन लोगों को हमेशा तेल में भुनें हुए और मसालेदार अंडे ज्यादा पसंद होते है। जो आपकी सेहत को बिगाड़ सकते है। और आपके शरीर में अनेक गंभीर बीमारियां पैदा कर सकते है। क्योंकि तेल में तले हुए अंडे खाने से शरीर का पाचन तंत्र खराब होता है। और इससे पेट की समस्याएं

आज की इस खास पोस्ट में हम आपको कुछ मासूम जानवरों का दर्द दिखाने जा रहे हैं| यह तस्वीरें बहुत ही दर्द भरी हैं जिन्हें देखकर आपको अंदाजा हो जाएगा कि हम इंसानों की वजह से इन मासूम जानवरों को कितना नुकसान पहुंचता है और यह कितना दर्द झेलते हैं, हमें उम्मीद है आप इन तस्वीरों को देखने के बाद मासूम जानवरों पर दया करोगे| तो चलिए नजर डालते हैं इन तस्वीरों पर| यह सबसे दर्द भरी तस्वीर है, जिस तरह से इस पक्षी की मौत हुई है यह बहुत ही गलत बात है|हम इंसानों की कुछ गलतियों की वजह से इस सुंदर पक्षी को अपनी जान गवानी पड़ी| यह प्रस्ताव इंसानों से भी ज्यादा समझदार लग रहा है देखिए किस तरह से इस खाली बोतल को वह पानी से बाहर फेंकने की कोशिश कर रहा है| पानी में फेंके गए हाथ के दस्ताने में यह मछली फंस चुकी है| इस पक्षी के गले में और मुंह में यह छोटा सा धातु का छल्ला कैसे फंसा होगा, अब यह बेचारा पक्षी कुछ दिनों में मर जाएगा| यह छोटे सील के बच्चे प्लास्टिक की इन पन्नियों में फस गए हैं| इस शील को देखिए वह एक प्लास्टिक की बोतल को खाने की कोशिश कर रहा है, आखिर यह कूड़ा हम इंसानों

आजकल की व्यस्ततम जीवनशैली और कामकाज के दबाव में लोग अपने शरीर पर ध्यान नहीं दे पाते है। इससे शरीर में अनेक बीमारियां हो जाती है। और शारीरिक कमजोरी आ जाती है। इसलिए आज हम आपके लिए एक ऐसा कैप्सूल लेकर आए हैं जो आपके शरीर के पोषक तत्वों की पूर्ति करेगा। और इससे अनेक शारीरिक फायदे होंगे। हम विटामिन ई के कैप्सूल की बात कर रहे है। जिसका सेवन बहुत से लोग करते है। इससे शरीर हमेशा स्वस्थ और ताकतवर रहता है। दोस्तों ये है विटामिन ई कैप्सूल खाने के 4 फायदे, क्लिक करके जरूर पढ़े। शारीरिक कमजोरी से छुटकारा रोजाना विटामिन ई कैप्सूल का सेवन दूध के साथ करने से शरीर को पोषक तत्व और एनर्जी मिलती है। जिससे शरीर मजबूत और ताकतवर बनता है। और हमेशा स्वस्थ रहता है। बालों की समस्याओं से छुटकारा हमारे बालों के लिए विटामिन ई पोषक तत्व बहुत जरूरी है। जिसकी कमी से बाल कमजोर होकर झडने लग जाते है। और लोग गंजे हो जाते है। इसलिए रोज विटामिन ई कैप्सूल का सेवन करने से बालों की जड़ मजबूत होती है। और बाल झड़ना बंद हो जाते है। चेहरे के दाग-धब्बों से छुटकारा विटामिन ई कैप्सूल का सेवन करने से त्वचा को पोषण मिलता

दोस्तों आज के समय में खराब लाइफस्टाइल के कारण हमारे शरीर में अनेक प्रकार की बीमारियां घर कर लेती हैं। इसका मुख्य कारण हमारा खराब खानपान है। नियमित रूप से फास्ट फूड आदि का सेवन करने से बीमारियां हमारे शरीर को घेर लेती हैं। आज हम आपको आपको बताने जा रहे हैं खाली पेट लहसुन खाने के फायदों के बारे में, जिनके बारे में 90 प्रतिशत लोग नहीं जानते हैं। लहसुन   खाने से होते हैं ये फायदे लहसुन में कार्बोहाइड्रेट पाया जाता है जो शरीर को ताकत प्रदान करता है तथा इसमें पाए जाने वाले सेलेनियम से पुरुषों में फर्टिलिटी बढ़ती है। सुबह खाली पेट लहसुन खाने से पेट की सारी समस्याएं दूर हो जाते हैं और पाचन तंत्र मजबूत होता है। लहसुन में एलिसिन तत्व प्रचुर मात्रा में पाया जाता है जो मुंह की बदबू को दूर करने में सहायक होता है। लहसुन का नियमित रूप से सेवन करने से हड्डियां भी मजबूत होती हैं क्योंकि लहसुन में उपस्थित कैल्शियम हड्डियों को मजबूत बना देता है। जिन लोगों को मोटापे की समस्या है, उन्हें सुबह खाली पेट लहसुन का सेवन अवश्य करना चाहिए क्योंकि लहसुन खाने से फैट बर्न होने की प्रक्रिया में तेज